我和我的祖国之弹唱与阅读日记

　　.分类

　　a.[B1]敦煌舞，鹿角式、兰花、莲花、拿萧手/吹奏式、抱笙、垂手、合十手/合掌式、佛手；三指的弯、翘、开；荷花、抱拳式；平托拳，p19

　　b.[B2]敦煌舞，笛手、花、兰花、莲花3、拿萧手/吹奏式、合十手/合掌式、佛手2；单、禅、鹿、轮、大小三指；合、双抱2、散花拳，p20

　　C.手的基本形态

　　1.单指

　　A.兰花指/单指[D3],P11，女指；单翘食指、其他四指弯曲相贴呈圆形

　　B.垂手式：呈下垂形，[D1]P20，撩划垂手P33、

　　2.二指

　　A.双指/剑指，[D3]P10、P11,食指与中指伸直上翘、其他三指弯曲相贴呈圆形

　　B.鹿角式：似鹿角，[D1]P19，食指与小指伸直上翘、其他三指弯曲相贴呈圆形；鹿手翻腕[D1]P32、P33

　　C.佛手式：似佛手，[D1]P19，大指与中指伸出成直角或平行、其他三指伸直翘起；佛手对腕P21，半开式佛手对腕P28，腕[D1]P32、P33

　　D.吹奏式：似吹管状，[D1]P21，

　　E.兰花掌[D3],P10，女掌；

　　F.兰花式[D1]P19：大指与中指有平行、其他三指翘起;兰花式[D1]的用法：捧托式P20、对手腕P21、半开式佛手碰腕P28、

　　3.三指，[D1]P18、P19

　　A.弯三指：似花朵，弯三指撩划P30、

　　B.翘三指：似持花，翘三指撩划P31、摊掌提腕P36、

　　C.开三指：似雀头，开三指弯伸P32、

　　4.五指

　　A.女指/掌/拳，[D3]P10、P11：凤头拳/空心拳，大指、食指与中指三指相贴、无名指与小指弯曲相贴错开

　　B.男指/掌/拳，[D3]P10、P11,虎头拳/实心拳，五指弯曲,大指贴于食指、中指外侧

　　C.平托掌：似托盘形[D1]P20；摆腕合掌P22，单、双手正反平托P34；上、下合掌P35，前、后斜托P35，双平托P35、双立掌P35、翻立掌P36、击鼓式P36、

　　D.轮指：荷花式盛开[D1]P20，盘手荷花P25、P26，盘手收指P26、P27，反弹琵琶P36、

　　.

　　5.组合[D1]

　　A.平托掌+兰花式：提腕送掌P21、

　　B.平托掌+抱拳式：绕腕抱拳P22、

　　C.轮指+翘三指+兰花式：出指捧托P24、

　　D.平托掌+佛手式：三指晃手对腕P27、

　　E.兰花式+吹奏式：合指吹奏P30、

　　F.平托掌+垂手式：侧托按掌P36、

　　G.平托掌+翘三指：托掌提腕P36、

　　H.手臂P36到P45：