我和我的祖国之弹唱与阅读日记

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　　【B】037舞林秘籍=本人自学经验与逻辑总结

　　更新时间：2021.11.20，16:33

　　【参考书籍】

　　1.[D1]=敦煌舞教程，黄金荣，附光盘

　　2.[D2]=敦煌舞蹈教程，史敏

　　3.[D3]=中国古典舞术语辞典

　　4.[D4]=形体芭蕾:形体芭蕾让您气质高雅，更具女性魅力

　　（一）动词（按中文看到拼音的英文字母顺序）★

　　一.抱：[D1]抱拳式P20、抱笙式P21、转腕抱拳P22、开指抱笙P30、

　　二.摆：[粤剧长绸舞曾小敏]

　　三.对：[D1]对手腕P21、全开式佛手对腕P28、

　　四.合：[D1]合掌式P20

　　五.翻：

　　1.[D1、袖舞/戏剧]翻手腕

　　2.转圈-点转/点翻

　　六.晃：[D1]三指晃手对腕P27、

　　七.撩划：[D1]弯三指撩划P30、翘三指撩划P31、撩划垂手P33、

　　八.盘★：[D1]盘手荷花P25、P26，盘手收指P26、P27，

　　九.碰：[D1]半开式佛手碰腕P28、

　　十.绕★★★★★

　　1.[D1]敦煌舞，绕腕抱拳P22

　　2.[敦煌舞长绸舞閚研]

　　3.[粤剧长绸舞曾小敏]

　　4.[京剧天女散花长绸舞王晓燕]

　　5.[中国古典舞袖舞]

　　十一.托：[D1]，

　　1.[D1]敦煌舞之平托掌：P20合掌；P35上、下合掌，双立掌、双平托、前斜托、后斜托、翻立掌、推托掌、击鼓式、托掌提腕

　　2.[D1]敦煌舞之平托，正反、双手、单平托P33

　　3.[北京舞蹈学院敦煌舞36技周德存]反身、膛身、吸腿、盘腿、勾腿的击鼓式；飞天散花式1、2；合掌礼佛式、静思式；回身侧托式、靠腿旁移式、盘腿抱拳式；天王震慑式、天王托塔式、金刚接引式；美音的起舞式、高亢式

　　十二.推：[D1]推腕平圆下合掌P37、

　　十三.提：[D1]提腕垂手P36、摊掌提腕P36、托掌提腕P36、

　　十四.弯伸：[D1]开三指弯伸P32、

　　十五.转★★

　　1.[D1]转腕抱拳P22；

　　2.[D1]旋转，p89，晃身的后退、横向转，掏手错身、螺旋拧身转；原地的仰身、端腿、盘腿转；行进的拧身、靠腿、吸腿、反吸腿转；反弹吸腿转、跳转

　　3.转圈-平转、点转/点翻

　　4.转圈-原地转、行进转

　　十六.其他

　　（二）手势

　　A.手位

　　1.[D4]芭蕾，七位

　　2.其他

　　B