杜浩

　　除非站桩或者练武亦或者与人搏杀才能感受气感，除此之外就很难感受。

　　“正是这理，本门功夫乃是内家拳这你是知道的，内家拳功夫跟脚来与双腿，桩功是基础中的基础。

　　而桩功锻炼的本质是什么？”赵振邦反问。

　　“肾脏？”杜浩试探性询问，记得没错的话，此前师兄和师父都说过这点。

　　“不错，内家功夫不仅打法犀利，还兼具固本倍元延年益寿之效，其源头就是源于提炼肾气强化五脏六腑。

　　肾精强则精气神都要远超常人，双目会格外有神，头发乌黑亮丽无论内在，还是外在表现都要看上去年轻许多。

　　一些老拳师，就有不少都是鹤发童颜之像，尤其是那种专注于养生，早早就不与人切磋之人。

　　就如那些隐于深山修行内家拳的道士，就是这般模样。

　　而核心就是肾气十足的表现，而二流高手，劲力更加藏而不发，隐于暗处是其一。

　　其中的核心便是心肾交合！”

　　“何为心肾交合？”杜浩反问。

　　“便是练功提炼肾气，肾气上升反哺全身，而习武之人会讲究坤筋拔骨，如此截留一部分将其淬炼自身。

　　但这还不够，需要敛气入骨，而这其中的关窍，需要打通脊柱三关，也就是，命门，夹脊，玉枕三关。

　　如此方才能敛气入骨，而如此之后，出拳时再坤筋拔骨，便能让你感觉力量好似从骨节骨髓中生长臌胀出来。

　　这是其一！

　　其二，暗劲也就是心力！我们更愿意将其称之为以意导气，意念是很强大的力量。

　　当一个人情绪波动极大时，所产生的破坏力将十分恐怖。

　　就好似在现如今的战地前线，两个同样的人受了相同部位的枪伤，体质差不多。

　　但往往能发现，意志力足够强大的，有更大几率活下来，哪怕没有太好的医疗条件存活率也要大于后者。

　　同样这点在暗劲上同样重要，心肾交合，不单单是敛气入骨，心力更加强大，更加集中的，能调动的肾气更加充足。

　　敛